꽃가루 알레르기 예방법과 증상

봄에 볼 수 있는 노란 꽃가루. 요즘 많이 볼 수 있다.

차는 종종 황사로 가득 차 있다. 주변에서 '히팅, 냄새'하는 소리 들으셨죠?

딸이 비염에 걸린 줄만 알았는데, 내가 아는 누나가 비슷한 증세를 보이며 "꽃가루 알레르기가 있는 것 같아."




그럼 꽃가루 알레르기에 대해 더 배워봅시다.



큰코 감기, 만성비염, 알러지 비염 등으로 불리는 급성비염이 있는데, 봄 꽃가루 계절에 많이 걸린다. 콧물 때문에 공부나 일에 집중할 수가 없다. 많이 당황스럽죠, 그렇죠, 여러분?




알레르기성 비염은 비점막이 특정 물질에 과민 반응을 일으키게 한다.

알레르기를 일으키는 물질인 알레르겐이라고 한다. 코의 점막에 도달하면 그 부위에서 여러 종류의 염증성 세포를 얻게 되는데, 이 세포가 분비하는 여러 가지 물질에 의해 생긴다.





의심될 수 있는 증상은 크게 세 가지로 재채기의 연속적인 발작, 맑은 콧물, 코막힘 등이 있다.



왜 알레르기성 비염이야?



알레르기는 차트에서 벗어난 과민반응을 의미한다.

정상인에게는 괜찮지만 알레르기 환자에게는 여러 가지 증상을 일으키는 과잉반응이다.

유전적 요인과 환경적 요인의 조합, 부모로부터 물려받은 알레르기 체질, 그리고 주변 요인들이 상호 작용하고 있다.





집먼지 진드기, 꽃가루, 곰팡이, 애완동물의 털이나 비듬이나 바퀴벌과 같은 파편이 대표적이며, 식품이나 식품첨가물에 의해 발생할 수 있다. 환경적 요인으로는 기후변화, 대기오염, 스트레스 등이 있다.



알레르기성 비염과 감기의 차이



알레르기성 비염은 꽃가루, 집먼지 진드기, 동물의 털, 감기는 바이러스에 의해 발생한다.

갑작스런 재채기, 맑은 콧물, 콧물, 코막힘, 실제 열은 없지만, 열감과는 달리 감기에도 목이 아프고 기침, 가래, 몸통, 두통이 있는 열이 있다. 감기의 기간은 일주일 안에 좋아지지만 알레르기 비염은 한두 달 이상 지속된다.



진단 및 확인



집안을 청소할 때 증상이 악화되면 먼지 진드기가 과민반응을 보이는 것이 아닌가 의심될 수 있으며, 일단 새집으로 이사하면 바뀐 환경을 확인하여 원인을 찾을 수 있다.



털에 민감한 애완견을 키우는 경우도 있지만, 제대로 검사해 보는 것이 좋다.







예방법



집먼지 진드기 - 습하고, 따뜻하고, 먼지가 많은 지역에서 잘 번식한다. 사람의 피부에서 나온 비듬을 먹고 사는 것은 적어도 일주일에 한 번은 뜨거운 물로 침구를 닦는 것, 매트리스나 카펫, 천 소파, 인형 등을 사용하는 것이 좋다.



꽃가루에 의한 알레르기 특성



증상은 꽃가루 계절에만 일어난다. 바람이 불면 공기 중에 꽃가루가 늘어나기 때문에 외출이나 마스크 착용은 자제하고 습한 지하실이나 실내화원, 목욕탕 등에서 곰팡이가 잘 자란다. 가습기를 사용하면 매일 청소해야 한다.





꽃가루 알레르기 증상이 너무 길면 눈이 충만할 수도 있고 아토피가 발생할 수 있으므로 예방하고 적극적으로 치료해야 하며 알레르기 비염이 오래되면 축농증, 후각손실, 만성 기침이라는 축농증을 일으킬 수 있으므로 빨리 치료하는 것이 좋다.



꽃가루 알레르기 예방



외출할 때 마스크와 긴팔 옷을 챙겨서 외출 후 손과 얼굴의 노출된 부위에 묻은 꽃가루를 제거하고 깨끗이 닦아 위생관리를 철저히 한다.